Polar EvolutionRace 2019

Information Løbsdato:16/03/2019 Startsted og tid : By og landsdel:Holte, Sjælland Distancer: 8 km, 12 km

Pris:8 km
Early bird indtil 30/11: 425 kr.
1/12 - 31/12: 470 kr.
1/1 - 31/1: 500 kr.
1/2 - 28/2: 550 kr.
1/3 - 15/3: 600 kr.

12 km
Early bird indtil 30/11: 460 kr.
1/12 - 31/12: 495 kr.
1/1 - 31/1: 540 kr.
1/2 - 28/2: 580 kr.
1/3 - 15/3: 650 kr.

Gebyr
Du kan ændre distance og navn på billetten op til 48 timer før Race. Det koster 50 kr. via Mobilepay. Dvs. at du også kan sælge din billet, og få ændret oplysningerne.
Underlag: Specialløb: Rute bemærkninger: Tilmelding på dagen:
Rutebeskrivelse

Du løber runder på 4 km i den pragtfulde natur ved Furesøen. Det gør du så enten 2 eller 3 gange, alt efter om du skal have en vild oplevelse eller en vanvittig oplevelse.

8 km ruten er for dem, som vil prøve kræfter med discipliner og forhindringer, som de fleste kan knokle sig igennem, hvis du er nogenlunde fit.

Efter hver runde skal der gennemføres særligt udvalgte discipliner, som du kun gennemfører én gang.
På selve ruten er der forhindringer og discipliner, som skal forceres på hver eneste runde.
Vi kalder dem discipliner, fordi det ikke blot er elementer som du hurtigt kommer over eller under. Det er udfordringer som vil stoppe dig, bryde dit løbeflow, og teste din evne som predator.

12 km ruten er for dig som VIRKELIG vil testes på de hardcore discipliner.
Der er f.eks. klatring i telefonpæl, løft af meget tunge sten, armgang vandret i tov mm.

Alle der løber 12 km ruten kan vælge at få et armbånd på fra starten af. Hvis du fejler en disciplin, får du klippet armbåndet, og du skal gennem 10 burpees for at få lov til at fortsætte. Du har et ubegrænset antal forsøg – men der er en tidsgrænse for dit samlede løb, for at beholde armbåndet!

Du kan vælge slet ikke at tage armbånd på fra starten af, hvis I ønsker at være nogle stykker der hjælper hinanden igennem banen.

Vær særlig opmærksom på: Alle der kæmper sig gennem et EvolutionRace er en PREDATOR.
Det bliver en sej kamp, hvor du skal finde alle dine ressourcer frem. Men medaljen og stoltheden venter på den anden side!

Om Polar EvolutionRace 2019

EvolutionRace er for dig der ønsker en fed dag med ligesindede, en hardcore udfordring og en mindeværdig oplevelse.
Din viljestyrke bliver afprøvet, og lige på den anden side af den uendelige række af forhindringer, ligger stoltheden og venter på dig.
Du får brug for din styrke, behændighed og udholdenhed.
Så snart du har besluttet dig, så vil du automatisk blive mere motiveret for at holde dig FIT henover vinteren.

Bad og omklædning:
DAF OPMÅLT DISTANCE:Nej
TIDSMÅLING:Nej
Yderligere info

Hold
Hold kan både være “rene” eller “mixede” M/K. Holdets tid er gennemsnittet af de 3 hurtigste.
For at deltage som et hold, skal I minimum stille 3 deltagere. Der er ingen øvre grænse for hvor mange der kan være på et hold.
Deltager du på et hold – så er du også automatisk også med i den individuelle konkurrence.
Skriv en mail til julie@evolutionrace.dk – hvem I er på holdet, hvis du ikke får det gjort under tilmeldingen, så retter vi.
Det er gratis.

Tidsplan 16. marts 2019

Alle startnumre under nr. 110 er med i Elite (EM kval og DM Liga er med i Elite)

Check in Elite Predators: 07.00 – 08.00
Elite Briefing: 08.00 – 08.15

Check in øvrige Predators: Check ind senest 40 min. før du skal løbe

Elite Heat 1 – 8: Bedste løbere er i EH1.
Alle Elite Heat (EH) løbere skal være klar til start kl. 08.30

Der vil være 8 personer i hvert Elite Heat.

kl. 8.30 EH1
kl. 8.35 EH2
kl. 8.40 EH3
kl. 8.45 EH4
kl. 8.50 EH5
kl. 8.55 EH6
kl. 9.00 EH7
kl. 9.05 EH8 – Kvinde Elite
kl. 9.10 EH9 – Kvinde Elite
Kl. 9.15 E10 – Kvinde Elite

Præmieoverrækkelse: kl. 12.30

Første løber i Heat 1 vil være løber nr. 111.

Kl. 09.45 H1
Se alle Heats og dit startnummer HER