Systematic testrun

Løbsdato: 12/05/2020
By og landsdel: Aarhus, Østjylland
Frichsparken/Søren Frichs Vej (Aarhus Kom), 8230 Aarhus, Danmark
Distancer: 16 km

Pris: 109,- frem til 01.april . 01.04 frem til 20.04 139,- og fra 01.maj 159,- ( dertil kommer et tilmeldingsgebyr på 10kr). Tilmelding åbner primo 2020
Underlag: Asfalt
Specialløb:
DAF OPMÅLT DISTANCE: Ja
TIDSMÅLING: Chip
Rute bemærkninger: Egnet til personlig rekordEgnet til personlig rekord
Rutebeskrivelse

Løbet starter ved Systematic på Søren Frichs Vej 39. Der løbes på Brabrand stien hele vejen. Bla. rundt om Brabrand Søen.

Om Systematic testrun

FARTHOLDERE
Der vil være fartholdere, som pacer dig hele vejen efter din forventede marathon- eller halvmarathontid. Fartholderne løber med samme kilometertid alle kilometer. Du finder fartholdere med følgende minuttider per kilometer (race pace): 04.15 - 04.30 - 04.44 - 04.58 - 05.12 - 05.27 - 05.41 - 05.55 - 06.09 - 06.38
TEST DIN GAMEPLAN
Til TESTRUN 16K har du mulighed for at teste din gameplan. Du har muligheden for at teste alt lige fra opvarmning, tempo, hvad du skal spise inden løbet til indtag af væske/energi undervejs og hvilken rolle vejret spiller.

Efter løbet vil du have en god fornemmelse af, hvor langt du er fra dit mål, og hvor hårdt du skal arbejde, før du kan gennemføre et større løb.

Hvad enten du skal løbe BESTSELLER Aarhus City Halvmarathon, et andet løb - eller bare elsker at løbe, så er TESTRUN 16K din mulighed for at teste formen. Tag løbeskoene på, og glæd dig til at udfordre og teste dig selv i selskab med mange andre løbere.

Yderligere info

HVORFOR TESTRUN 16K? 

Ruten er flad som en pandekage og præcist opmålt af en repræsentant fra Dansk Atletik Forbund, så du kan få den mest præcise tid. Vi giver den max gas for at give dig en unik løbeoplevelse og et fedt setup. Noget af det sværeste er at ramme dagen, når det gælder – du har måske trænet hårdt, trodset slud, blæst og regn men er stadig i tvivl.